Процент процента жира женского тела


 
Body Weight:  
Height:  
Waist (narrowest):  
Hip (widest):  
Neck(narrowest):  
Body Fat Percentage:   %
Lean Body Mass:  
     

Процент жира тела является мерой уровня фитнеса.

Формула жира женского тела

163.205 × LOG10 (талия + бедра - шея) - 97.684 × LOG10 (высота) - 78.387

<Табличный класс = "Wikibitable">

<Тобб>

.

Описание

женщины

Мужчины

.

Необходимый жир

10-13%

2-5%

.

Спортсмены

14-20%

6-13%

.

Фитнес

21-24%

14-17%

.

Средний

25-31%

18-24%

.

ожирение

32% +

25% +






Body Weight:


PoundsKilograms


Height:


inchescm


Waist (narrowest):


inchescm