Базальный калькулятор метаболизма (BMR)

Gender: Male Female
Weight:
Height feet inches or cms
Age
Calories Burned(Metric)
Calories Burned(English)

Базальный ставок метаболизма (BMR) - это скорость расходов энергии людьми в покое.

БМР Формула

Мужчины: BMR = 66 + (5 х высота в см) + (13,7 х вес в килограммах) - (6,8 х возраста в годы)

Женщины: BMR = 655 + (1,8 х высота в см) + (9,6 х вес в килограммах) - (4,7 х века в годы)

Базальный калькулятор метаболизма (BMR)